奶白菜

润泽如玉,肉质柔韧,清脆鲜甜。

营养成份

奶白菜 的营养价值很高,含有膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C等。


烹饪小知识

奶白菜 凉拌时可直接凉拌或焯水半分钟再凉拌;炒菜时 可清炒或搭配虾仁、肉丝、香菇等一起炒;做汤时可搭配排骨、胡萝卜、鸡蛋等。用奶白菜做菜,烹饪时间不要太长,以免造成营养损失,口感又不好。



时间产地

  • 10月-6
    产自浙江安吉基地
  • 10月-6
    产自浙江仙居基地
  • 一整年均可
    产自云南泸西基地
  • 通过GAP认证